ПРАКТИКУМ ОСОЗНАННОСТИ

Про нее много говорят, но не все понимают, что это такое и как в эту осознанность погрузиться. Для тех, кто хочет проверить осознанное состояние «на вкус» и будет этот практикум. Практика, медитации, упражнения и снова практика. Разбор того, что получилось, а что нет. Почему не получилось. Что делать с этой самой осознанностью и как это состояние может повлиять на нашу жизнь. Как ее использовать для своего блага. И в чем могут быть сложности. Как их преодолеть. За семь недель – выходим на устойчивое состояние Здесь и Сейчас.

5 занятий

Это новый курс состоящий из практики по развитию способности быть здесь и сейчас.